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禁煙1日目。

前の禁煙よりも精神的負担が楽。

たとえ2週間禁煙していても、1本でも吸っちゃうと元に戻っちゃうので、前回みたいなもったいないことはしない。

今日は病院に行き、今度また内視鏡検査をやることになった。