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自分用メモ

目のチャクラは、自己肯定感。逆の意味は自己否定感。

胸のチャクラは、自己信頼。逆の意味は自己不信。

腹のチャクラは、安心感。敵がいると想定しても安心する心。

人を馬鹿にしてしまう心が芽生えたら、悪い人と戦って勝って行くことで、自分の中の悪い心がなくなる。

あと、その人を信頼すると、その人を馬鹿にする心は芽生えない。(人を馬鹿にするのはその人への対人恐怖の裏返し。)